La thérapie en groupe

La thérapie peut se pratique en séances individuelles ou bien en groupe. Souvent, le groupe est un complément des séances individuelles. Les séances ont lieu une fois par mois et durent entre 3 et 4 heures (une demie journée).

Pendant chaque regroupement, nous partageons ensemble ce que cela nous fait d’être ensemble, d’entendre les autres partager leur expérience, ce que cela nous fait vivre que de les entendre et de prendre la parole.

Intégrer le groupe de thérapie, c’est s’engager sur une année à venir participer. Cela permet d’avoir un groupe stable, ce qui favorise la confiance qui se tisse au fur et a mesure, permettant d’explorer ensemble nos manières de fonctionner en société, dans le lien à l’autre.

Toute personne participant au groupe s’engage également à respecter le principe confidentialité, c’est a dire que nous ne parlons à l’extérieur que de notre expérience, sans révéler ce que d’autres ont pu partager, afin de garantir la sécurité de l’espace thérapeutique.